05  июл

Игорь Борщенко - Умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига) скачать


Игорь  Борщенко  -  Умный позвоночник. Курс упражнений  (Аудиокнига)Название: Умный позвоночник. Курс упражнений
Автор: Игорь Борщенко
Издательство: Нигде не купишь
Эту книгу озвучил: Беляева Ольга
Год выпуска: 2012
Жанр: Лечебная физкультура
Аудио кодек: mp3
Битрейт аудио: 96 kbps
Продолжительность: 01:15:57
Качество: Отличное
Размер: 53.15 Мб
Язык: РусскийИгорь Борщенко - врач Медицинского центра вертебрологии и ортопедии, известный нейрохирург.

Известно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а также к заболеваниям позвоночника.

Уникальная система укрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов легла в основу лечебной позиционной гимнастики доктора И. А. Борщенко «Умный позвоночник».


Скачать аудиокнигу: Умный позвоночник. Курс упражнений






Игорь Борщенко - Умный позвоночник. Курс упражнений (Аудиокнига) скачали 37 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent