03  сен

Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений (аудиокнига) / 2012 скачать


Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений (аудиокнига) / 2012

Игорь Борщенко - врач Медицинского центра вертебрологии и ортопедии, известный нейрохирург. После пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение. Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а также к заболеваниям позвоночника.
Уникальная система укрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов легла в основу лечебной позиционной гимнастики доктора И. А. Борщенко «Умный позвоночник».

Название книги: Умный позвоночник. Курс упражнений
Автор: Борщенко Игорь
Год выпуска: 2012
Издатель: Нигде не купишь
Качество: mp3, 96 kbps
Длительность: 1:15:57
Размер файла: 47,9 mb




Скачать Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений (аудиокнига) / 2012





Борщенко Игорь - Умный позвоночник. Курс упражнений (аудиокнига) / 2012 скачали 651 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent