12  май

Джоэл Леви, Мишель Леви - Ясный ум. Медитация и фитнес для разума (аудиокнига) / 2013 скачать


Джоэл Леви, Мишель Леви - Ясный ум. Медитация и фитнес для разума (аудиокнига) / 2013

Перед вами книга, которую по праву можно назвать самым полным учебником по медитации для начинающих, стремящихся к духовности. Вы узнаете о пяти типах медитации и более чем двенадцати практиках в рамках каждого из этих типов. Книга содержит простые, последовательные и четкие медитативные техники, которые помогут вам: жить осознанно, одновременно развивая духовную сторону своего бытия; избавить свое тело от стресса и напряжения; открыть разум и сердце ясности, миру и состраданию.

Джоэл и Мишель Леви предлагают практические советы, позволяющие обрести спокойствие и устойчивость в жизни. Попробуйте противоядие от стрессов, проверенное временем!

Название: Ясный ум. Медитация и фитнес для разума
Автор: Джоэл Леви, Мишель Леви
Год издания: 2013
Издательство: Самиздат
Жанр: психология
Исполнитель: RHVoice Alexandr
Язык: русский
Формат: MP3
Битрейт аудио: 48 Kb/s
Время звучания: 6:56:04
Размер: 125.77 мб




Скачать Джоэл Леви, Мишель Леви - Ясный ум. Медитация и фитнес для разума (аудиокнига) / 2013





Джоэл Леви, Мишель Леви - Ясный ум. Медитация и фитнес для разума (аудиокнига) / 2013 скачали 300 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent