19  май

Голощапова Ольга - Гудбай, диета (Аудиокнига) скачать


Голощапова Ольга - Гудбай, диета (Аудиокнига)Эта книга не про диету. Эта книга - против диет.

Построенная по принципу заочного психологического тренинга, она целиком и полностью основана на общеизвестных законах психологии, а проще говоря, на здравомыслии и предлагает эффективную и комфортную систему обретения стройности. Система, звучащая вначале парадоксально, в рабочем каждодневном исполнении соответствует всем канонам современной диетологии и психологии и помогает прийти к правильному питанию.

Информация об аудиокниге:
Название: Гудбай, диета
Автор: Ольга Голощапова
Жанр: здоровье и красота, психологический тренинг
Издательство: Нигде не купишь
Год выхода: 2015
Тип: аудиокнига
Читает: Санькова Оксана
Язык: русский
Время звучания: 6:41:51
Формат: mp3
Качество: 96 kbps, 44 kHz, Mono
Размер: 250.58 МБ

Скачать Голощапова Ольга - Гудбай, диета (Аудиокнига)






Голощапова Ольга - Гудбай, диета (Аудиокнига) скачали 137 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



Очень рекомендую эту книгу тем, кто уже ненавидит слово - Диета и тем, у кого это слово вызывает как минимум стресс. Автор, очень интересно, и базируясь на своем опыте, что немало важно, рассказывает о, казалось бы, очевидных вещах, которые мы, в силу своих проблем, комплексов и влияния общественного мнения, не могли или не желали замечать. Система основана на интуитивном питании, на самом что ни на есть правильном и естественном процессе, который наш организм воспринимает самым лучшим образом, тем самым отвечая нам нормализацией веса, а не, наоборот, набором дополнительного, из-за страха голода, когда мы садимся на диету.



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent