03  мар

Йога Нидра (Аудиокнига) скачать


'Йога
Название: "Йога Нидра" (Аудиокнига)
Автор: Джеймс Траверс
Дата выпуска: 2007
Исполнитель: Татьяна Пивень
Продолжительность: 191 мин.
Язык: русский
Формат: мр3
Битрейт: 128 kb/s
Качество: хорошее
Размер: 172Mb

Описание: Йога-нидра - составляющая часть практики Хатха-йоги, техника осознанного расслабления, которая устраняет зажимы и блоки на уровне тела и ума, гармонизирует энергосистему, улучшает память, пробуждает творчество, активизирует сверхчувственные способности, погружает сознание в саттвическое (гармоничное) состояние.
Мы пока не встречали ни одного практика, котому бы не понравилась йога-нидра.


Скачать с DepositFile

Скачать с letitbit




Йога Нидра (Аудиокнига) скачали 502 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



Йога - это не только модно, но и полезно! Практики йоги могут нормализовать работу организма без вмешательств извне.
Аудио книга полезна и интересна тем, что помогает расслабиться и погрузиться в мир мыслей и абстракций.
Для начинаний в области этой техники это хорошее пособие. Одно дело читать про технику, а потом делать и совсем другое осуществлять поход к сознанию под приятный голос и расслабляющую музыку.



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent