11  май

Натуральный культуризм: Наращиваем массу скачать


Натуральный культуризм: Наращиваем массу
Название: Натуральный культуризм: Наращиваем массу
Автор: Илья Горошко
Издательство: GSN
Год: 2002
Страниц: 72
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 7,5 Мб


Описание:
В чем главное отличие культуристов от других спортсменов? Конечно же это колоссальная мышечная масса. Основная цель бодибилдинга – стать большим, сильным и сформировать красивую фигуру. И в этом вам поможет учебное пособие Натуральный культуризм: Наращиваем массу.
Учебное пособие для начинающих культуристов и бодибилдеров. Изложены методики тренировок, питания, для контроля веса и корректирования фигуры. Рассчитано для широкого круга читателей.

Скачать книгу Натуральный культуризм: Наращиваем массу с
depositfile.com|letitbit.com






Разместил admin в категорию КНИГИ / Человек (книги)
Натуральный культуризм: Наращиваем массу скачали 371 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



Стал регулярно посещать спортзал с целью набрать качественную мышечную массу. Мой вес был намного ниже нормы. Взял на вооружение данное пособие. Здесь я смог узнать много полезной информации о том, как правильно распределять энергию на тренировке, на каких упражнениях заострять внимание и какие продукты питания обязательно включить в свой рацион спортсмена.



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent