29  янв

Шэрон Мельник - Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях (2013) скачать


Шэрон Мельник - Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях (2013)Автор: Шэрон Мельник
Название Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях
Год 2013
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Отрасль (жанр): Психология
Формат: FB2
Качество: Изначально электронное (ebook)
Cтраниц: 256
Язык Русский
Размер: 2.7 mb

Вероятно, ваши дни похожи один на другой и строятся по одному и тому же убийственному стрессовому сценарию:
вы исступленно отвечаете на почту и звонки, одновременно пытаясь начать и закончить множество дел, ни одно из которых не может ждать.

И в итоге мало что успеваете, пребываете в дурном настроении, да еще получаете порцию недовольства со стороны начальника. А ночью не спите, перебирая в уме рабочие задачи и конфликты и задаваясь вопросом: как же со всем этим справляться? Профессиональный бизнес-психолог Шэрон Мельник уже более 10 лет изучает техники развития стрессоустойчивости, и эта книга излагает методику, которой успешно пользуются тысячи людей, прошедших ее тренинги.

Скачать Шэрон Мельник - Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях (2013):







Разместил newBABYman в категорию КНИГИ / Дом и семья (книги)
Шэрон Мельник - Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях (2013) скачали 528 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent