24  окт

Зарядка на ходу. Тренировки в любое время скачать


Зарядка на ходу. Тренировки в любое времяНазвание: Зарядка на ходу. Тренировки в любое время
Автор: Маргулис И.(перевод.)
Издательство: ТЕРРА - Книжный клуб
Год выпуска: 1998
ISBN: 5-300-01810-4
Серия: Здоровый образ жизни
Страниц: 146
Формат: pdf
Размер: 26.52Мб
Качество: нормальное
Язык: русский

Эта книга будет особенно полезна тем, для кого недостаток времени - постоянная проблема. Авторы познакомят читателей с комплексом упражнений, позволяющих улучшить физическое состояние при минимальных затратах времени. Книга содержит программы тренировок для разных систем организма, гимнастики на работе, в дороге, а также рекомендации по правильному питанию вне дома.













Разместил 6mustang6 в категорию КНИГИ / Эзотерика (книги)
Зарядка на ходу. Тренировки в любое время скачали 458 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent