21  окт

Краткое пособие по развитию гибкости скачать


Краткое пособие по развитию гибкостиНазвание: Краткое пособие по развитию гибкости
Автор: Осьмак К.
Издательство: Издательские решения
Год: 2015
Страниц: 50, 27 цв. ил.
Язык: Русский
Формат: fb2 / rar
Размер: 11,79 Mb

Как стать сильнее, не вставая с дивана? Как гибкость сделает вас железным человеком, но в то же время упругим, как нано-пружина? В чем секрет мачо? Почему вы никак не можете начать заниматься, а попробовав, вас хватает на один раз? В чем загвоздка постоянства и регулярности? Почему занятия по растяжке есть проекция счастья? Если ли вообще смысл в растяжке и смысл вообще? Как найти себя? Почему все могут, а ты нет? Что именно ты упустил? Здесь есть ПРОСТЫЕ ответы на все ЭТИ СЛОЖНЫЕ ВОПРОСЫ.

Скачать книгу "Краткое пособие по развитию гибкости"







Разместил yunik77 в категорию КНИГИ / Хобби и развлечения (книги)
Краткое пособие по развитию гибкости скачали 85 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



Отличный теоретический материал по развитию желаемой гибкости.Прозанимавшись пол года тэквандо у молодого тренера и не получив должного знания от него по развитию гибкости.Стал самостоятельно интересоваться как за кратчайшее время можно сесть на шпагат.Данная книга подробно описывает методики по развитию желаемой гибкости даже для самых не гнущихся "деревянных" людей.Прочитав материал и воплотив все полученые знания на практике мне удалось сесть на шпагат за 3 месяца.



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent