01  ноя

Неизвестные аспекты бодибилдинга скачать


Неизвестные аспекты бодибилдингаНазвание: Неизвестные аспекты бодибилдинга
Автор: Нагаев В.
Издательство: Грифон
Год: 2015
Страниц: 90, ил.
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,24 Mb

Прошло более полувека с тех пор, как основатель современного бодибилдинга Джо Вейдер сформулировал тренировочные принципы своей знаменитой системы. Однако со временем стало ясно, что система Вейдера не доработана и внутренне противоречива. По этой причине в ней накопилось большое количество взаимоисключающих методических рекомендаций. В предлагаемой книге даётся глубокий анализ основ системы Вейдера, который позволяет исключить из неё все противоречия и подвести под общий знаменатель все основные методические рекомендации. Необычность этой книги заключается в том, что в ней параллельно с системой Джо Вейдера анализируется одна из центральных проблем геронтологии. И именно в контексте такого анализа автор книги даёт объяснение причин различия индивидуальной продолжительности жизни у людей.

Скачать книгу "Неизвестные аспекты бодибилдинга"







Разместил yunik77 в категорию КНИГИ / Хобби и развлечения (книги)
Неизвестные аспекты бодибилдинга скачали 64 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



В то время когда основоположник создавал свою систему еще не было так много направлений и разновидностей в этом спорте. Со временем его понятия и идеалы преобразовывались, менялись и пополнялись, больший упор делался на тренировки с правильным питанием. Сейчас же, несколько наоборот - правильное питание, самое главное, чему отдается предпочтение. Любителям же всегда будет интересно получить дополнительные знания, а тем более сравнить прошлое с тем, что имеется на данный момент.



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent