12  июл

Pat O'Keeffe - Combat Kick Boxing: Realistic Self Defence скачать


Pat O'Keeffe - Combat Kick Boxing: Realistic Self DefenceНазвание: Combat Kick Boxing: Realistic Self Defence
Автор: Pat O'Keeffe
Издательство: Summersdale Publishers
Серия: Martial Arts
ISBN: 1840241950
Год: 2002
Язык: английский
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 10.01 MB

Это всеобъемлющее руководство по кикбоксингу, написанное так, чтобы быть удобным и понятным. Оно пытается объяснить все, что должен знать кикбоксер, чтобы развить навыки кикбоксинга для боя. Как и в других книгах по кикбоксингу, здесь много четких черно-белых фотографий, показывающих каждый прием. В центре внимания этой фантастической книги использование кикбоксинга в качестве превосходного метода самообороны для уличного боя. Это книга для любителей боевых искусств и всех, кто ищет практичную и высокоэффективную систему уличного боя и самообороны.

Designed to be user-friendly and clear, this is a comprehensive manual on kick boxing. It seeks to explain everything a kick boxer needs to know to develop kick boxing skills for combat.

There are fourteen detailed chapters in this volume. The material includes the importance of awareness, targets and techniques, the pre-emptive strike, breaking holds, one-to-one unarmed, blunt instrument attacks, knife attacks, gang attacks, seated defense, ground defense, and numerous other informative chapters.
Like his other kick boxing texts, this one is full of clear black and white photographs showing each technique. The focus of this fantastic book is the use of kicking boxing techniques as a superb method of street combat self-defense.

In conclusion, this is a book for martial artists and anyone else who is seeking a practical and highly effective system of street combat and self-defense.


Скачать Pat O'Keeffe - Combat Kick Boxing: Realistic Self Defence







Разместил Ingvar16 в категорию КНИГИ / Хобби и развлечения (книги)
Pat O'Keeffe - Combat Kick Boxing: Realistic Self Defence скачали 34 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent