Крюков В. В. - Тотальная система боя. Книга 1Название: Тотальная система боя. Книга 1
Автор: Крюков В. В.
Издательство: О.О.О. "ТОТАЛ"
Год: 1996
Язык: Русский
Жанр: боевые искусства
Страниц: 123
Формат: DjVu
Размер: 42.37 MB

В данной книге автор попытался изложить техническую "сердцевину" китайских подходов к кулачному бою. Эти подходы являются универсальными фактически для любой школы или вида единоборств и гарантируют, при их понимании, достаточно быстрый и неуклонный рост уровня мастерства. Представляется, что именно китайские разработки темы рукопашного боя являются наиболее капитальными, универсальными и сильными.

Да-Цзе-Шу - искусство пресечения бояНазвание: Да-Цзе-Шу - искусство пресечения боя
Автор: Сенчуков Ю. Ю.
Издательство: ЗАО "Кэнсай"
Год: 1996
ISBN: 5-88836-004-Х
Язык: Русский
Страниц: 126
Формат: DjVu
Размер: 64.51 MB
Автор скана: ss leonidovich

Сейчас ажиотаж вокруг искусств, созданный слухами и легендами о тайнах некогда запретного у нас каратэ, утих. К вашим услугам и каратэ, и айкидо, и у-шу, и невиданные прежде тэквондо и вьетводао. Федерации и клубы наперебой предлагают свои услуги, обещая сверхчеловеческую силу, потрясающую растяжку и сверхъестественные прыжки но, так или иначе, это всего лишь растяжка, всего лишь прыжки. Этим уже трудно заинтересовать.

Гуревич Д. Я., Кожевников Е. В. - Отечественное коневодство: история, современность, проблемы

Обобщены материалы об организации, развитии отечественного коневодства в дореволюционной России, в первые годы Советской власти, в довоенное и послевоенное время. Уделено внимание проблемам коневодства в настоящее время и в ближайшем будущем. Для массового читателя.

Build Rock Hard Abs in Just 8 WeeksНазвание: Build Rock Hard Abs in Just 8 Weeks / Накачай твердый, как камень, пресс всего за 8 недель!
Автор: Warner J.
Издательство: Dennis Publishing
Год: 2013
ISBN: 978-1781061466
Язык: Английский
Страниц: 148
Формат: PDF
Размер: 101.08 MB

Если вы хотите стать счастливым обладателем впечатляющих шести кубиков пресса всего за восемь недель, то эта книга для вас. Она содержит восьминедельную учебную программу, разработанную чтобы ваять твердый пресс и сжечь жир на животе, чтобы потом показать свои впечатляющие шесть кубиков. Но она сделает еще больше.

Воин на Пути ЗнанияНазвание: Воин на Пути Знания
Автор: Ден Мин Дао
Издательство: София
Год: 1996
ISBN: 5-7101-0013-7
Язык: Русский
Страниц: 405
Формат: DjVu
Размер: 123.17 MB
Автор скана: ss leonidovich

Каждому поколению свойственно стремление самоопределиться, найти свой уникальный путь в жизни. Среди людей любой эры найдутся те, кто слышал о Дао и пытался использовать его как основу своего жизненного пути. В этом нет ничего невозможного, если учесть гибкость даосизма и тот факт, что это учение верно служило своим приверженцам на протяжении столетий. Даосизм позволяет человеку создать абсолютно полноценный путь в жизни; его можно приспособить ко вкусам и привычкам любого из нас.

Build a Fighter's BodyНазвание: Build a Fighter's Body / Создай бойцовское тело
Автор: Snape J.
Издательство: Dennis Publishing
Год: 2012
ISBN: 978-1781060360
Язык: Английский
Страниц: 180
Формат: PDF
Размер: 112.33 MB

Издание Джоэла Снейпа "Создай бойцовское тело" стремится дать вам всю профессиональную боевую квалификацию в виде одной информативной и простой в использовании книги. В первом разделе мы собрали 12 недельный план, чтобы привести вас в форму, основанный на формате типичного тренировочного лагеря бойцов.

Путь солнечного дракона. Китайское боевое искусство Тайян Лун ДаоНазвание: Путь солнечного дракона. Китайское боевое искусство Тайян Лун Дао
Автор: Кеннет А. Смит
Издательство: София
Год: 1997
ISBN: 5-220-00055-1
Язык: Русский
Страниц: 112
Формат: DjVu
Размер: 30.5 MB

В этой книге изучение боевого искусства представлено не просто как средство самообороны, но как приобретение "жизненного опыта", связанного с глубокими эмоциональными переживаниями. Тай-ян Лун Дао обеспечивает ученика средствами физического тренинга и самообороны, приемами координации жизненной силы и внутренней энергии, правилами умственной дисциплины и принципами духовной философии. Здесь цель обучения заключается не просто в том, чтобы быть умелым бойцом.

Скоромная Л. - Кактусы, суккуленты и другие

Что такое кактус знает даже ребенок. Колючие непритязательные толстяки привлекают уже своим забавным видом, а уж когда это чудо природы зацветает - тут и вовсе радости нет предела. И если полюбил человек кактусы, то это, обычно, надолго.

Отдых без посредников
Фабрики отдыха штампуют ширпотреб, которым мы пользуемся, ошибочно думая, что оригинальные продукты находятся в классе премиум и доступны только за большие и очень большие деньги. Но это не так. Шикарный отдых может быть недорогим. Все что нужно – знать, как организовать отпуск. Эта книга поможет расширить границы ваших представлений об отдыхе

Основы ТайцзиНазвание: Основы Тайцзи: иллюстрированное руководство
Автор: Энгус Кларк
Издательство: АСТ, Астрель
Год: 2008
ISBN: 978-5-17-047469-1
Язык: Русский
Формат: DjVu
Размер: 43.64 MB
Страниц: 144

Тайцзи — это система упражнений или движений, способствующая укреплению здоровья и ведущая к долголетию. Кроме того, тайцзи является комплексной системой самозащиты. Это искусство зародилось в Китае, где за многие сотни лет развилось и как боевое и как система саморазвития человека. В прошлом многие приемы тайцзи были клановыми или фамильными секретами и тщательно охранялись, но постепенно это искусство распространилось по всему Китаю. В настоящее время в деревнях, в маленьких и крупных городах Китая во внутренних дворах домов, в скверах или парках, в начале и конце каждого дня можно видеть людей, выполняющих плавные, грациозные движения тайцзи.
Тайцзи проникло на Запад в XX столетии. Его распространяли как приезжие из стран Запада, занимавшиеся у китайских мастеров, так и сами китайские мастера, покинувшие Поднебесную. Тайцзи — это не только средство укрепления здоровья или только средство самозащиты, это комплекс по развитию индивидуума в целом — его тела, сознания и духа. Эта книга познакомит вас с тайцзи как с системой движений, направленной на укрепление здоровья, развивающей боевые навыки и иные аспекты саморазвития.