Роланд Хаберзецер - Искусство каратэ

Название: Искусство каратэ
Автор: Роланд Хаберзецер
Издательство: Алма-Ата: Казахстан
Год: 1991
ISBN: 5-615-00824-5
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 15.82 MB
Страниц: 161

Кому из молодых людей не хочется в совершенстве овладеть искусством каратэ — популярным восточным единоборством? Этому поможет предлагаемая книга. В ней рассказывается об истории развития этого вида спорта, об основных элементах техники.
Каратэ, как искусство борьбы, означает средство достижения победы над вооруженным противником и является одним из видов борьбы без оружия, что, впрочем, следует из самого названия, где «кара» может считаться «пустой», «тэ» - «рука». Значит, расшифровка слова «каратэ» будет означать борьбу невооруженным способом. Однако в действительности открываемые ею возможности гораздо шире, многообразнее. Каратэ обладает эффективными и систематизированными способами превращения любого органа или части тела в средство противостояния вооруженному противнику.

Физическая подготовка пожарных

Название: Физическая подготовка пожарных
Автор: Черневич Г.Л.
Издательство: Издательство Министерства коммунального хозяйства РСФСР
Год: 1953
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 70.32 MB
Страниц: 258

Настоящая книга является первой попыткой изложить основные вопросы методики организации и проведения занятий по физической подготовке личного состава пожарной охраны и, в частности, методику тренировки по пожарно-прикладному спорту.

Елена Рубцова - Фантазии из соленого теста (2007)Название: Фантазии из соленого теста
Автор: Елена Рубцова
Год: 2007
Жанр: рукоделие, обучение, хобби
Серия: Азбука рукоделия. Вместе с детьми
Издательство: Россия, Москва, Эксмо
Язык: Русский

Создание поделок из соленого теста уже давно стало одним из излюбленных видов работ на уроках труда в школе, да и просто приятным провождением времени с детьми. Соленое тесто - очень доступный материал, благодаря пластичности которого можно создавать самые разнообразные предметы:

Krav Maga Weapon Defenses: The Contact Combat System of the Israel Defense Forces
Название: Krav Maga Weapon Defenses: The Contact Combat System of the Israel Defense Forces
Автор: David Kahn
Издательство: Ymaa Publication Center
Год: 2012
ISBN: 1594392404
Формат: epub
Размер: 130.6 MB
Язык: Английский
Страниц: 314

Вне зависимости от силы, размера, возраста или пола, вы можете научиться приемам крав-мага, чтобы отбиваться от вооруженного нападающего. Израильская крав-мага является официальной системой самозащиты Армии обороны Израиля. Система проста, инстинктивна, адаптируема и если надо, жестоко эффективна, чтобы предотвратить опасное для жизни насилие. Крав-мага особенно славится своей защитой против оружия. В этой книге представлены самые современные и эффективные методы, чтобы одержать победу против вооруженных угроз и атак. Эти методы включены в уровни зеленого, синего, коричневого и черного пояса учебной программы израильского крав-мага. Многие из этих обновленных техник никогда не видели раньше.

Complete Krav Maga: The Ultimate Guide to Over 250 Self-Defense and Combative Techniques, 2nd Edition
Название: Complete Krav Maga: The Ultimate Guide to Over 250 Self-Defense and Combative Techniques
Автор: Darren Levine, John Whitman
Издательство: Ulysses Press; 2 Rev Exp edition
ISBN: 1612435580
Год: 2016
Формат: epub
Размер: 139.28 MB
Язык: Английский
Страниц: 384

"Даррен Ливайн имеет мою безусловную поддержку и благодарность за его вклад в Крав-мага". - Ими Лихтенфельд, создатель Крав-мага.
Руководство-бестселлер по Крав-мага, обновленное и дополненное издание.
В книге подробно описаны все приемы от начинающего желтого пояса до продвинутого черного пояса и проиллюстрированы пошаговыми фото:
Новичок: удары руками и ногами, удары коленом и защитные движения.
Промежуточный уровень: контратаки против ножей, пистолетов и палок.
Продвинутый уровень: продвинутые удары и боевые приемы в партере.

Тайцзицюань. Научно изложенное национальное боевое искусство
Название: Тайцзицюань. Научно изложенное национальное боевое искусство
Автор: У Тунань
Издательство: Ритм-Плюс
Серия: Переводы Станислава Березнюка
Год: 2008
ISBN: 978-966-2079-17-3
Формат: djvu
Размер: 30.17 MB
Страниц: 276

У Тунаня иногда называют "Мафусаилом китайских боевых искусств", так как этот мастер прожил более ста лет. Монгол по национальности, он родился в конце XIX века в семье потомственных военных, благодаря связям родителей при императорском дворе получил военное, гражданское и медицинское образование у лучших учителей того времени. После буржуазно-демократической революции он занимался как преподаванием гуманитарных предметов в школах и вузах, так и практикой боевых искусств. Эта книга была издана в 1928 году и объединила классические знания о тайцзицюань и новые для того времени подходы к их преподаванию.
Эта книга фактически была самым первым учебником тайцзицюань, предназначенным для широкой публики...

Нестерова Д.В. - Эксклюзивный маникюр и педикюр
Маникюр и педикюр – это целая система ухода за кожей, ногтями рук и ног, включающая различные лечебно-восстановительные процедуры, а также декоративное оформление ногтей. Нельзя забывать, что от качества ухода будет зависеть не только красота, но и здоровье рук и ног. Выполнять многие процедуры, как лечебные, так и связанные с оформлением ногтей, можно самостоятельно в домашних условиях.

Шершунов А.Т. - Любимые застольные песни для русской душиЧто наполняет нашу жизнь неповторимыми эмоциями? Что поднимает настроение, когда мы грустим? Что вызывает в нас нежные чувства? Ответ прост – это песня. Перед вами уникальный сборник, в который вошли самые популярные народные песни, изысканные романсы русских композиторов и «неофициальные» песни недавнего прошлого. Эта книга станет неотъемлемой частью любого праздника, сделав ваше застолье незабываемым!

Дэйром Девид - Ножи. Искусство и дизайн современных складных ножей Название: Ножи. Искусство и дизайн современных складных ножей
Автор: Дэйром Девид
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 258
Размер: 147,5 Мб

Мир складных коллекционных ножей ручной работы хотя и кажется коллекционерам столь органично существующим, практически неизвестен широкой публике, включая большинство любителей искусства.

Валерий Момот - Тогакурэ рю нинпо тайдзюцу и бикэндзюцу (2-е изд.)

Книга единственного в СНГ лицензированного инструктора по ниндзюцу. Валерия Момота расскажет о стиле Тогакурэ рю - стиль спрятанного за дверью. Издание отлично иллюстрировано фотографиями подлинного оружия и снаряжения ниндзя. Из музея находящегося в Японии в районе Кинаса. Инструкторы Будзинкан покажут. Методы защиты и нападения с использованием ручных и ножных когтей, применение сюрикенов, использование кусари камы. "рукавные стрелы" ниндзя, ослепляющих смесей, маскировка в траве и лесу, Для полноты арсенала ниндзя представлены - пилки по дереву, отмычки, яды и средства их "доставки".