06  ноя

Вечерская Ирина - 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно (2013) скачать


Вечерская Ирина - 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно (2013)Название: 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Вечерская Ирина
Издательство: Центрполиграф
Серия: Душевная кулинария
Год: 2013
Страниц: 159
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер: 10,19 Mb

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина А. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины!

Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина А? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Скачать Вечерская Ирина - 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно (2013):







Разместил newBABYman в категорию КНИГИ / Кулинария (книги)
Вечерская Ирина - 100 рецептов блюд, богатых витамином А. Вкусно, полезно, душевно, целебно (2013) скачали 148 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



Отличная книга с неплохой подборкой рецептов, которые помогают правильно приготовить пищу, чтобы витамин А грамотно усваивался. У меня двое детей и хочется кормить их не только вкусной, но и полезной едой, поэтому эта брошюрка для меня особенно актуальна. И, позвольте мне заметить, что полезная пища может быть очень вкусной, теперь я это точно знаю!!!



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent