13  авг

Принципы раздельного питания скачать


Принципы раздельного питанияНазвание: Принципы раздельного питания
Автор: Шелтон Герберт
Издательство: Вектор
Год: 2014
Страниц: 130
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 11,17 Mb

Имя Герберта Шелтона на протяжении нескольких десятилетий пользуется заслуженной популярностью в кругах людей, стремящихся вести здоровый образ жизни. Если вы хотите знать мнение натуропата и специалиста по раздельному питанию о том, что же такое пищеварение и как правильно сочетать на своем столе те или иные продукты, вы выбрали наиболее верную книгу.

Скачать книгу "Принципы раздельного питания"







Разместил yunik77 в категорию КНИГИ / Кулинария (книги)
Принципы раздельного питания скачали 112 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



Все о раздельном питании, все по полочкам, все будет доступно и понятно даже новичку. Питаться раздельно я начала полгода назад. После прочтения этой книги я стала понимать, что к чему. Результаты заметны уже, кожа очистилась, вес нормализовался, самочувствие улучшилось. Хотя друзья считают, что я слишком заморачиваюсь, особенно неудобно на праздниках, корпоративах, но зато каков результат!



Цитировать



Рекомендую эту книгу прочитать каждому. Она мне помогла решить проблемы со здоровьем. Теперь я питаюсь раздельно - углеводы не смешиваю с белками, стала есть чаще, но уменьшила порции. Также научилась выпивать норму воды в день. Это помогло мне похудеть, избавиться от изжоги. Я стала себя лучше чувствовать, появились новые рецепты на моем столе. Мужу тоже понравилось такое питание, недавно присоединился ко мне. В общем, советую к прочтению.



Цитировать



Я всегда следила за своим весом, перепробовала много диет. И вот уже несколько месяцев питаюсь по принципу раздельного питания. Что хочется сказать, сначала рецепты искала просто везде где можно, но тут случайно увидела эту книгу. Мало того, что там прописаны основы раздельного питания, так там еще и много рецептов и советов, как правильно все делать. Теперь мне не надо тратить много времени, чтобы приготовить себе что-нибудь вкусное.



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent