Вегетарианские рецепты для здоровья и счастливой жизниНазвание: Вегетарианские рецепты для здоровья и счастливой жизни
Автор: Анна Гадицкая
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 80, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 12,0 Mb

Потрясающие рецепты полезной вегетарианской кухни для людей, следящих за своим здоровьем и настроением. Все рецепты необычные, вкусные, оригинальные и изысканные.

Диеты для красоты и здоровья №11 2013
Журнал о здоровом образе жизни и диетическом питании. Худеем с пользой!

Диеты для красоты и здоровья №10 2013
Журнал о здоровом образе жизни и диетическом питании. Худеем с пользой!

Готовим на гриле
Название: Готовим на гриле
Автор: Гуменна Л.М.
Издательство: Талант
Год издания: 2017
Страниц: 64
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 54.2 Мб

Аппетитная курочка на гриле, запеченные овощи, нежнейшая семга, сочный шашлык... Вкуснотища! А научиться готовить блюда очень просто, если под рукой кулинарная книга "Готовим на гриле". Пробуйте новые рецепты, создавайте собственную Cookbook, и пусть на вашей кухне всегда царит магия вдохновения!

Сладкое консервирование
Название: Сладкое консервирование
Автор: Гуменна Л.М.
Издательство: Талант
Год издания: 2017
Страниц: 60
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 56.4 Мб

Варенье, цукаты, желе, пастила, компоты, соки, фруктовое пюре - подборка ароматных полезных сладостей порадует всех гурманов, особенно малышей и сладкоежек!! Из арбузных корок, из желтой алычи, из смородин, из груш и яблок, абрикос, крыжовника, черники и даже облепихи, ирги или ревеня - на любой вкус!

Диета для ускорения метаболизма. The Fast Metabolism Diet
Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира.

Шашлык, плов, люля-кебаб по ГОСТу от Ташкента до Тбилиси
Название: Шашлык, плов, люля-кебаб по ГОСТу от Ташкента до Тбилиси
Автор: Наталья Полетаева
Издательство: ACT
Год издания: 2018
Страниц: 194 с ил.
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 45.6 Мб

За четверть века, прошедшие с момента развала СССР, многое вокруг нас успело измениться. На полках магазинов теперь всегда можно найти огромное количество продуктов различных брендов и стран производства. Однако такое изобилие не всегда оправдывает ожидания: с ностальгией вспоминая о вкусе и цвете любимой еды, мы не находим ее в супермаркетах, даже несмотря на разнообразие ассортимента.

300 блюд еврейской кухни
Название: 300 блюд еврейской кухни
Автор: Зубарев Н.Д.
Издательство: Вече
Год издания: 2000
Страниц: 304
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 20.2 Мб

Для тех, кто увлекается кулинарией разных народов мира, будет интересна данная книга, в которой представлены рецепты 300 блюд еврейской кухни: салаты, закуски, бульоны, супы, блюда из овощей, молока, круп, мяса, птицы, рыбы, выпечка, напитки. Читателям будет любопытно узнать также о кулинарных традициях и праздниках еврейского народа.

Коллекция рецептов белорусской кухни. СборникНазвание: Коллекция рецептов белорусской кухни. Сборник
Автор: Людмила Дубровская
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 60, 72 цв. ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 17,7 Mb

Белорусская кухня отличается чрезвычайным обилием и разнообразием блюд из картофеля и грибов. Повседневные блюда — драники, картофельная каша. Картофель — непременный компонент различных салатов. Широко используется мясо, особенно свинина. Популярны всевозможные блюда из яиц, каши, пироги.

Ali Maffucci - Inspiralized and Beyond: Spiralize, Chop, Rice, and Mash Your Vegetables into Creative, Craveable MealsНазвание: Inspiralized and Beyond: Spiralize, Chop, Rice, and Mash Your Vegetables into Creative, Craveable Meals
Автор: Alissandra Maffucci
Издательство: Clarkson Potter
ISBN: 1524762687
Год: 2018
Страниц: 288
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 117.6 MB

Спирализация - это не просто лапша, поэтому блоггер Али Маффуччи предлагает палео, веганские, вегетарианские и безглютеновые диеты вместе со 125 здоровыми рецептами для вегетарианцев и мясоедов. Теперь, впервые она выходит за рамки ожиданий - и за рамки спирализации. В этой книге она показывает вам множество дополнительных способов добавить питательные вещества в ваш рацион, улучшить личное здоровье или просто сделать для вас хорошую домашнюю еду.