16  апр

Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя скачать


Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителяНазвание: Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя
Автор: Вадим Майоров
Издательство: Самиздат
Год: 2018
Страниц: 320, цв. ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,4 Mb

Книга посвящена обзору широкого спектра факторов, влияющих на процессы старения человека. Даны практические рекомендации по улучшению структуры питания, физических нагрузок, управлению стрессом и качеством сна. Предложен анализ ряда препаратов, имеющих потенциал замедления старения.Рассмотрены ключевые параметры оценки состояния здоровья для самостоятельного контроля. Главная отличительная особенность издания заключается в тщательном анализе современных научных данных, имеющих доказательную базу и полученных в ходе широкомасштабных исследований.

Скачать книгу "Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя"









Разместил yunik77 в категорию КНИГИ / Научно-популярное (книги)
Разгон до ста. Настольная книга осознанного долгожителя скачали 31 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent