Чего хотят женщины. Простые ответы на деликатные вопросыНазвание: Чего хотят женщины. Простые ответы на деликатные вопросы
Автор: Екатерина Любимова
Издательство: АСТ
Год: 2018
Страниц: 280
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 Mb

Каждый день в своих социальных сетях я получаю сотни вопросов, и, несмотря на массовое распространение интернета, большинство женщин так и не может найти компетентные ответы на свои важнейшие вопросы.

Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановитьНазвание: Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить
Автор: Донна Наказава
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 320
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 Mb

Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями.

Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожеватьНазвание: Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать
Автор: Дэвид Кесслер
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 410
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Mb

Для миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость.

Лагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведскиНазвание: Лагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведски
Автор: Анна Бронс
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 11,7 Mb

Лагом в переводе со шведского означает «достаточно, ничего лишнего». Это не просто выражение, это шведская философия и образ жизни. Лагом – это баланс между работой и личной жизнью, это наслаждение сегодняшним днем, это умеренность и бережное отношение к природе, это забота об экологии, это разумный минимализм, это шведский лаконичный стиль, так популярный сейчас.

Андрей Курпатов - Академия смысла - 3 книгиНазвание: Андрей Курпатов - Академия смысла - 3 книги
Автор: Андрей Курпатов
Издательство: Капитал
Год: 2018
Язык: русский
Страниц: 416+352+418
Формат: pdf
Размер: 65,9 мб

Книги Андрея Курпатова — бестселлеры в своем жанре. В новой серии автор раскрывает все самые важные факты о мозге и поведении человека, содержит четкие инструкции о том, как добиться эффективности мышления, и рассказывает о разных стратегиях развития.

LOL! Блокнот креативщикаНазвание: LOL! Блокнот креативщика
Автор: Ольга Лазарь
Издательство: Питер
Год: 2017
Страниц: 128
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 11,5 Mb

Блокнот для развития креативного мышления, а также приятного творческого досуга. Хотите стать дизайнером или просто научиться генерировать оригинальные идеи и нестандартные решения? Попробуйте начать с простых и отчасти развлекательных заданий, которые предлагает Ольга Лазарь, дизайнер и преподаватель изобразительного искусства.

Воля к смыслуНазвание: Воля к смыслу
Автор: Виктор Франкл
Издательство: Альпина паблишер
Год: 2018
Страниц: 190, 11 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,5 Mb

«Воля к смыслу» – одна из самых авторитетных, блестящих, богатых на афоризмы и точные формулировки работ основоположника логотерапии, психиатра и невролога Виктора Франкла. Этот классический труд не утратил своей актуальности и написан столь доступно, что круг его читателей практически не ограничен.

Приёмы психологической разгрузки. Практическое руководствоНазвание: Приёмы психологической разгрузки. Практическое руководство
Автор: Владимир Андрианов
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 18
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Mb

Данное руководство поможет снять стресс, избавиться от вредных привычек и нежелательных черт характера. Для широкого круга читателей.

Интуиция и интеллект. Как самому измерить свой интеллект?Название: Интуиция и интеллект. Как самому измерить свой интеллект?
Автор: Геннадий Кир
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 140, 55 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,2 Mb

Книга московского литератора Геннадия Кира о саморазвитии, самосовершенствовании. Написана легко, простым языком, с большим количеством авторских иллюстраций, в ней поднимаются важные общечеловеческие проблемы. В книге сделана попытка открыть читателю путь в его подсознание.

101 способ снять стресс. Проведи следующие 100 дней без стресса и будь счастливНазвание: 101 способ снять стресс. Проведи следующие 100 дней без стресса и будь счастлив
Автор: Олеся Толщина
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 80
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,5 Mb

В круговороте событий и вулканическом темпе жизни стресс и напряжение стали для нас верными спутниками. «Нервное истощение» — диагноз, который мне поставили два года назад. Нужно было действовать и брать все в свои руки, помочь себе здесь и сейчас. Как? Что делать? С чего начать?