06  янв

Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления скачать


Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышленияНазвание: Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления
Автор: Палладино Люси Джо
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Страниц: 290, 21 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,74 Mb

Умение полностью сосредоточиваться на текущей задаче – большая редкость в современном мире с его мобильными телефонами, социальными сетями и другими отвлекающими факторами. Темп жизни становится все быстрее, информации все больше, и нам все сложнее концентрироваться на каждой из задач в отдельности, мы устаем и теряем былую энергию.Но есть техники, которые помогают справиться со стрессом, снизить информационную перегрузку, вернуть навык фокусирования. Они изложены в этой книге. Автор, психолог с 35-летним стажем, специализируется на теме внимания и разработала цельную и действенную систему для тех, кому необходима концентрация внимания на поставленных задачах. Если вы хотите работать эффективнее, успевать больше в течение рабочего дня и при этом не лишать себя отдыха – обязательно прочитайте эту книгу. Особенно рекомендуется она владельцам бизнеса.
На русском языке публикуется впервые.


Скачать книгу "Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления"











Разместил yunik77 в категорию КНИГИ / Психология (книги)
Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления скачали 167 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



Прочитав эту книгу, многое понял относительно того, почему моя жизнь стала интенсивной, я понял что нужно менять себя, и применяя лишь некоторые предложенные автором техники уже вижу результаты. Эти результаты поразительны, так что рекомендую всем, кто не безразличен к своей жизни и ее качеству, обязательно ее прочесть. Книга стала для меня открытием 2015 года, - она первая, которую прочел и получил столько знаний!



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent