12  май

Антистресс-тренинг скачать


Антистресс-тренинг
Название: Антистресс-тренинг
Автор: Каменюкин А.Г.,Ковпак Д.В.
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-388-00146-7
Год: 2008
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 5.2 Мб

Эта книга посвящена всем животрепещущим вопросам, связанным со стрессом. Умело комбинируя теорию и практику, авторы рассказывают о том, каковы причины стресса, как можно его предупредить и бороться с ним, как повысить индивидуальную стрессоустойчивость. Издание будет максимально полезно тренерам и коучам, Психологам и психотерапевтам, так как предлагаемый материал успешно интегрируется в структуру любого тренинга.

Книга также принесет несомненную пользу каждому, кто захочет научиться избегать стресса и сводить его последствия к минимуму.







Разместил admin в категорию КНИГИ / Психология (книги)
Антистресс-тренинг скачали 413 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent