Мэтью Маккей, Дэвид Харп - Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли и желания (2006)Название: Терапия нервных путей. Как освободить свой мозг от власти гнева, стресса, боли и желания
Автор: Мэтью Маккей, Дэвид Харп
Год: 2006
Жанр: психология, научно-популярная
Издательство: ДИЛЯ
Язык: Русский

Терапия нервных путей — это программа самопомощи из пяти ступеней, основанная на новом методе когнитивно-поведенческой психотерапии (КПТ).

Роберт Твиггер -  Микро-мастер-классыНазвание: Микро-мастер-классы
Автор: Роберт Твиггер
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2019
Страниц: 230 стр. 35 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб

Успешные и гармоничные люди всегда разносторонни. Петр I отдыхал душой от государственных дел, работая на токарном станке, Льва Толстого современники могли видеть пашущим землю, а Михаил Лермонтов любил рисовать. Наш мозг постоянно обучается, он требует развития. И жизнь ежедневно дает повод освоить новый навык: забить гвоздь, разобраться с гаджетом, приготовить что-то из того, что осталось в холодильнике, обучиться новому виду спорта, заполнить документы для получения визы и т. д.

Кэролайн Форен -  Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревогНазвание: Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Автор: Кэролайн Форен
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2019
Страниц: 240 стр. 24 иллюстрации
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи – всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека.

Александр Свияш -  Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгамиНазвание: Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами
Автор: Александр Свияш
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2019
Страниц: 240 стр. 4 иллюстрации
Формат: pdf
Размер: 10,4 Мб

В отличие от большинства работ, посвященных быстрому обогащению, здесь почти не встретишь рекомендаций в духе «сделай это и заработаешь много денег». Зато автор четко указывает, что читателю нужно изменить в себе самом, чтобы поднять доходы до желаемого уровня! Избавившись от сомнений, страхов, неуверенности в себе и других преград на пути к финансовому достатку, вы станете стремительно богатеть, забывая о безденежье и долгах.

Йенс Мёллер -  Формула да Винчи: 7 ключей к гениальностиНазвание: Формула да Винчи: 7 ключей к гениальности
Автор: Йенс Мёллер
Язык: русский
Издательство: Азбука-Аттикус
Год: 2019
Страниц: 170 стр. 81 иллюстрация
Формат: pdf
Размер: 61,8 Мб

Эксперт по инновациям и креативности Йенс Мёллер предлагает вдохновиться примером универсального гения Ренессанса Леонардо да Винчи, чьей силе и энергии, любопытству и нежеланию сидеть на месте, жажде знаний и информационному голоду можно не только позавидовать – вполне реально повторить его успех, а практические советы и упражнения, предлагаемые в этой книге, обязательно помогут вам в этом.

Анвар Бакиров -  Источник красивых решений. Как жить, чтобы было хорошо сейчас, потом и всегдаНазвание: Источник красивых решений. Как жить, чтобы было хорошо сейчас, потом и всегда
Автор: Анвар Бакиров
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Страниц: 330 стр. 10 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10,6 Мб

Как формировать правильные привычки? Как превратить работу в приятную игру? Как управлять подсознанием с помощью самогипноза? Как строить крепкие отношения дома и на работе? Как медитация избавляет от проблем и дарит ощущение свободы? Если вы когда-либо задавались этими или похожими вопросами и думали: «Если бы я знал это сразу, жизнь стала бы совсем другой!», то книга бизнес-тренера и консультанта по НЛП и гипнозу Анвара Бакирова – то, что вам нужно.

Наполеон Хилл -  Слова, которые превратятся в деньги!Название: Слова, которые превратятся в деньги!
Автор: Наполеон Хилл
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2018
Страниц: 250
Формат: pdf
Размер: 11,7 Мб

«Что разум человека может постигнуть и во что может поверить, то он может достичь». Впервые на русском языке – тезисный сборник главных идей Наполеона Хилла, автора международного бестселлера «Думай и богатей» о парадоксальном способе достижения успеха, которым не гнушался сам президент США Франклин Рузвельт (его советником в свое время был Хилл).

Билл Джордж -  Внутренний компас лидераНазвание: Внутренний компас лидера
Автор: Билл Джордж
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2019
Страниц: 360 стр. 24 иллюстрации
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Лидерство – это наука. Именно такой манифест объявил Уоррен Беннис – первопроходец этого учения. Самый опасный и распространенный миф – то, что лидерами рождаются, а не становятся. Беннис опровергает его, называя чушью. Почему? В книге «Внутренний компас лидера» автор аргументирует свою позицию. Истинный источник лидерства – внутренний мир человека, результат процесса самопознания и закалки характера…

Хелен Томсон -  Немыслимое: путешествие по самым странным мозгам в мире. Неврологическая революция от Оливера Сакса до наших днейНазвание: Немыслимое: путешествие по самым странным мозгам в мире. Неврологическая революция от Оливера Сакса до наших дней
Автор: Хелен Томсон
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2019
Страниц: 270
Формат: pdf
Размер: 11,7 Мб

Мозг более странный орган, чем нам кажется. Считается, что мы можем помнить, чувствовать эмоции, сопереживать и понимать окружающий мир. Но как изменится наша жизнь, если эти способности будут значительно расширены – или исчезнут в одночасье? Ученица великого Оливера Сакса, Хелен Томсон описывает девять невероятных примеров нарушений мозга, которые делают жизнь их обладателей фантастической и полной необыкновенных событий.

Харриет Лернер -  Я все исправлю. Тонкое искусство примиренияНазвание: Я все исправлю. Тонкое искусство примирения
Автор: Харриет Лернер
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2019
Страниц: 150
Формат: pdf
Размер: 11,5 Мб

Всем нам приходится приносить и принимать извинения, но далеко не каждый владеет тонким искусством просить прощения. Эта книга написана для двух типов читателей: тех, кто хочет загладить вину, и тех, кто оказался в рядах обиженных. Вы узнаете много интересной и полезной информации от известного психолога и психотерапевта.