16  дек

Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера скачать


Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера
Название: Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера
Автор: Аладар Коглер
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
ISBN: 5-8183-0363-2
Год издания: 2001
Страниц: 304
Язык: Русский
Формат: DjVu
Размер: 3.45 Мб

Аладар Коглер — тренер национальной сборной США. В этой книге он раскрывает свои принципы тренировки спортсменов, разработанные для тридцати видов спорта и основанные на системе йоги.Принципы предполагают глобальный подход к тренировочному процессу, охватывающий работу над телом, разумом и духом, и включает асаны, пранаямы, медитацию, работу по саморегуляции и достижению полного контроля над телом и разумом.







Разместил zxc213 в категорию КНИГИ / Разное (книги)
Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера скачали 418 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent