Состояние здоровья детей и подростков в условиях неблагоприятного действия окружающей среды
Название: Состояние здоровья детей и подростков в условиях неблагоприятного действия окружающей среды
Автор: Н. А. Матвеева, А. В. Леонов
Издательство: Н. Новгород: Нижегородский обл. комитет по экологии и природопользованию
Год: 1991
Страниц: 32
Язык: русский
Формат: pdf, djvu
Размер: 11.5 Мб

В брошюре описано воздействие загрязнения природной среды на организм человека. Описано влияние загрязненности на физическое развитие, заболеваемость и смертность детского населения, рассмотрен канцерогенный и мутагенный эффект от воздействия загрязнителей, а также пути профилактики и оздоровления.

Екатерина Виноградова -  Исцеляющие мудры для всей семьиНазвание: Исцеляющие мудры для всей семьи
Автор: Екатерина Виноградова
Язык: русский
Издательство: АСТ, Сова
Год: 2010
Страниц: 224
Формат: pdf
Размер: 10.1 Мб

Самый естественный и простой способ восстановить жизненные силы находится... у нас в руках. Держать себя в форме помогут мудры - своеобразная гимнастика для пальцев. Простые приемы в восточной традиции оздоровления дадут вам чувство уюта, комфорта, защищенности, домашнего тепла; позволят быть в хорошем расположении духа и, что самое главное, - чувствовать себя уверенным и здоровым.

Tias Little - Yoga of the Subtle Body: A Guide to the Physical and Energetic Anatomy of YogaНазвание: Yoga of the Subtle Body: A Guide to the Physical and Energetic Anatomy of Yoga
Автор: Tias Little
Издательство: Shambhala
ISBN: 1611801028
Год: 2016
Язык: английский
Страниц: 304
Формат: epub
Размер: 50.19 MB

Благодаря своим экспертным знаниям, философским прозрениям и прагматичным картинкам инструктор йоги мирового класса Тиас Литтл превращает анатомию физического тела в инструмент для навигации по тонкому телу. В значимой и прагматичной форме книга отображает связь между телом и богатой символикой, которая пронизывает йогическое воображение, включая чакры, нади и коши. Кроме того, автор предлагает читателям ясную, восприимчивую йогу, пранаяму и медитационные упражнения, которые применяют эти психосоматические принципы.

100 секретов растяжкиНазвание: 100 секретов растяжки
Автор: Роман Масленников, Екатерина Юрочкина
Издательство: ЛитРес
Год: 2017
Страниц: 36
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,1 Mb

Сидячая работа в офисе, нехватка времени, блоки и зажимы после спортивных травм, беременность и рождение детей – больше не помеха на пути к грациозному и гибкому телу, о котором вы давно мечтали.

Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизмНазвание: Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм
Автор: Юрий Гичев
Издательство: Питер
Год: 2017
Страниц: 130
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 12,8 Mb

Сегодня трудно найти человека, который не слышал бы, что такое калория. Но кто из вас может объяснить, почему в одних случаях одни и те же калории помогают нам построить красивое тело, а в других – стремительно уничтожают любые признаки силуэта? Почему в одних случаях, вспотев с ног до головы, мы тратим смешные 300 килокалорий, а в других – в два раза больше и при этом без видимого утомления?

Full-Body Flexibility Название: Full-Body Flexibility
Автор: Jay Blahnik
Издательство: Human Kinetics
Год: 2010
Язык: английский
Страниц: 272
Формат: pdf
Размер: 12,2 Mb

Издание поможет улучшить гибкость, равновесие и силу за три шага! В ней для развития гибкости для любой вашей цели показаны лучшие методы растяжки из йоги, пилатеса, боевых искусств и спортивной подготовки.

Improve flexibility, balance, and strength in three steps! Only the Full-Body Flexibility system blends the best stretching methods from yoga, Pilates, martial arts, and sports training into stretching sequences for your every need.

Sarah Herrington - Idiot's Guides: YogaНазвание: Idiot's Guides: Yoga
Автор: Sarah Herrington
Издательство: Alpha
Год: 2013
Язык: английский
Страниц: 256
Формат: pdf
Размер: 25,7 mb

Ориентированая на абсолютного новичка книга показывает десятки базовых поз йоги с помощью серии полноцветных пошаговых иллюстраций, что позволит вам четко видеть, как выполняется каждый аспект позы.

Geared toward the absolute beginner, Idiot's Guides: Yoga teaches dozens of basic yoga poses using a series of full-color, step-by-step illustrations that allow you to clearly see how every aspect of a pose is executed.

Мир без рака: история витамина B17Название: Мир без рака: история витамина B17
Автор: Джеймс Эдвард Гриффин
Издательство: БИО-ФАРМ ПАБЛИШИНГ
Год: 2015
Страниц: 212
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 12,1 Mb

Доктор Дж. Эдвард Гриффин в книге описывает и доказывает эффективность экстракта абрикосовой косточки в борьбе с онкологическими заболеваниями. В книге представляются исторические факты и опыт использования продукта.

Светлана Чойжинимаева -  Антидиабет. Как жить, чтобы быть здоровымНазвание: Антидиабет. Как жить, чтобы быть здоровым
Автор: Светлана Чойжинимаева
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2009
Страниц: 251
Формат: pdf
Размер: 10.2 Мб

Как известно, тибетская медицина не признает неизлечимых заболеваний. И «сахарная болезнь» – не исключение. Конечно, взять эту неприступную крепость штурмом не удастся и «тибетцам». Но они способны указать больному путь к успеху, помочь человеку начать планомерную длительную осаду вражеской цитадели. В книге главного врача клиники тибетской медицины «Наран» Светланы Чойжинимаевой намечен вполне реальный путь для тех, кто выберет жизнь без диабета.

Набирай мышечную массу как засранецНазвание: Набирай мышечную массу как засранец
Автор: Джо ДеФранко
Издательство: Самиздат
Год: 2017
Страниц: 24, цв. ил.
Язык: Русский / Английский
Формат: pdf
Размер: 12,1 Mb

Это конкретная 12 недельная схема, не шаблон, это означает, что вам не нужно "гадать", что бы выбрать, - вы делаете именно то, что там написано по плану! Это намного проще! 12 недельный план от Джо ДеФранко, продолжение культовой части "Вестсайд для Тощих Ублюдков"!