13  июл

Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия скачать


Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетияНазвание: Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия
Автор: Вадим Пустовойтов
Издательство: Центрполиграф
Год: 2010
Страниц: 288
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,56 Mb

В наши дни у разных народов существует собственная банная культура. Открыв целительные свойства горячего пара, наши предки испокон веков используют парилки для оздоровления и омоложения организма. Вадим Пустовойтов, профессиональный банщик, поделится с вами всеми тонкостями русского банного дела. С помощью банных процедур вы укрепите иммунитет, справитесь со стрессом и бессонницей, избавитесь от многих заболеваний, отдохнете и получите заряд бодрости и отличное настроение.
Автор расскажет вам, какие процедуры необходимы до и после посещения русской бани, сауны, хамама или сэнто. Вы научитесь с легкостью профессионала выбирать банный веник, освоите технику оздоровительного веничного массажа. С помощью специального банного меню очистите от шлаков и омолодите организм, без труда сбросите лишний вес. А любители острых ощущений и веселого отдыха в кругу друзей и близких узнают, как правильно сочетать баню и секс, баню и алкоголь!
Книга адресована ценителям банной культуры и всем, кто хочет обрести молодость, красоту и здоровье на долгие годы! С легким паром!

Скачать книгу "Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия"







Разместил yunik77 в категорию КНИГИ / Здоровье (книги)
Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия скачали 331 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent