08  окт

Китайский цигун-массаж. Общий массаж скачать


Китайский цигун-массаж. Общий массаж

Название: Китайский цигун-массаж. Общий массаж
Автор: Цзюньмин Ян
Издательство: К.: София
Год: 2000
Страниц: 336
Формат: djvu
Размер: 35,9 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.

Мастер Ян делает обзор базовой теории цигун и истории развития массажа в Китае, представляет теорию и техники общего массажа, важнейшие приемы самомассажа. Большое количество иллюстраций и схем помогает быстро освоить техники. Преимущество цигун в том, что для практики не нужно много места и специального оборудования, его легко изучать и практиковать. Цигун-массажем можно заниматься везде и в любое время.

Краткое содержание
Часть первая. Введение
Глава 1. Общие положения
Глава 2. Общие положения
Глава 3. Техники массажа
Часть вторая. Общий массаж
Глава 4. Общие положения
Глава 5. Общий массаж
Глава 6. Общий самомассаж
Глава 7. Заключение.







Разместил atan26 в категорию КНИГИ / Здоровье (книги)
Китайский цигун-массаж. Общий массаж скачали 446 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent