07  мар

5 минут в день. Растяжка для здоровья скачать


5 минут в день. Растяжка для здоровья
Название: 5 минут в день. Растяжка для здоровья
Автор: Роберт Те
Издательство: Поппури
Год выпуска: 2004
Страниц: 114
Формат: pdf
Размер: 31.2 Mb
ISBN: 985-483-093-4
Качество: отличное
Язык: русский

В книге описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днём — снять стресс, а вечером — расслабиться и успокоиться.









Разместил Sirius52 в категорию КНИГИ / Здоровье (книги)
5 минут в день. Растяжка для здоровья скачали 246 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent