09  дек

Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета скачать


Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диетаНазвание: Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета
Автор: Джонс Хизер
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
Страниц: 260, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 12,34 Mb

Даже если вы не солеголик, даже если не солите свою еду, скорее всего, вы все равно получаете гораздо больше рекомендованной суточной нормы соли из обработанных и фасованных пищевых продуктов. А как известно, излишек соли может привести к повышенному давлению, стать причиной избыточного веса и даже ожирения и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Хизер К. Джонс – профессиональный диетолог – разработала сбалансированную бессолевую диету (СБД), которая поможет вам, питаясь вкусно и полезно, побороть пристрастие к соленой пище, сбросить лишние килограммы и, став здоровым и энергичным, позитивно взглянуть на собственную жизнь.

Скачать книгу "Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета"







Разместил yunik77 в категорию КНИГИ / Здоровье (книги)
Худеем без соли. Сбалансированная бессолевая диета скачали 122 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



С хлебом, выпечкой, фастфудом и т.д. в наш организм поступает достаточное количество соли, поэтому не стоит пересаливать то, что вы готовите дома. Совсем без соли готовить ни в коем случае нельзя, это грозит опасным заболеванием, да и не вкусна такая пища. Поэтому в пище соль должна присутствовать, но не много, не подсаливайте, не пересаливайте, как многие это любят.



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent