03  авг

Диеты! Худеем по-вегетариански скачать


Диеты! Худеем по-вегетариански
Название: Диеты! Худеем по-вегетариански
Автор: Левенбаум А., Жирнова М.
Издательство: СПб.: Наука и Техника
Год: 2006
Страниц: 128
Серия: Кратко о важном
Формат: djvu
Размер: 5,36 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.

Часто мы путаем понятия «аппетит» и «голод», но очевидно, что это не одно и то же. Все мы знаем, насколько важно правильно питаться - и для здоровья, и для красоты и изящества, о которых мечтает каждая женщина. Данная книга дает обзор разных модификаций вегетарианских диет, соблюдая которые вы сможете приобрести желаемую форму, поддерживать себя в тонусе, неся миру свой шарм и привлекательность. Кроме того, вы найдете здесь очень полезные любому человеку, заботящемуся о сбалансированном питании, таблицы пищевой ценности продуктов. Они станут вам верным помощником при планировании собственного рациона. Будьте всегда красивы и счастливы! Наши вегетарианские советы помогут вам в этом.








Разместил atan26 в категорию КНИГИ / Здоровье (книги)
Диеты! Худеем по-вегетариански скачали 72 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



Так как я вегетарианка уже 3 года, то эта книга очень мне помогла. Как известно - вегетарианство предполагает отсутствие белковых продуктов (орехи я не ем, так как их не люблю), и на чисто углеводном питании начинаешься поправляться. Но с помощью этой книги удалось узнать много нового, как лучше питаться, чтобы не поправляться, а даже худеть. Все по полочкам, максимально просто и понятно.



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent