14  сен

Жизнь без боли в спине. Лечение сколиоза, остеопороза, остеохондроза, межпозвонковой грыжи без операции скачать


Жизнь без боли в спине. Лечение сколиоза, остеопороза, остеохондроза, межпозвонковой грыжи без операцииНазвание: Жизнь без боли в спине. Лечение сколиоза, остеопороза, остеохондроза, межпозвонковой грыжи без операции
Автор: Григорьев В.
Издательство: Клуб Семейного Досуга
Год: 2015
Страниц: 340, 185 ил.
Язык: Русский
Формат: fb2 / rar
Размер: 12,10 Mb

Гимнастика и лечебная физкультура в сочетании с правильным питанием способны творить чудеса! Благодаря рекомендациям опытного врача вы сможете самостоятельно оценить состояние своего позвоночника, без таблеток и операции решить обнаруженные проблемы и забыть о боли в спине. Понятные иллюстрации позволят выполнять необходимые упражнения в домашних условиях.

Скачать книгу "Жизнь без боли в спине. Лечение сколиоза, остеопороза, остеохондроза, межпозвонковой грыжи без операции"







Разместил yunik77 в категорию КНИГИ / Здоровье (книги)
Жизнь без боли в спине. Лечение сколиоза, остеопороза, остеохондроза, межпозвонковой грыжи без операции скачали 108 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



У меня диагностировали сразу несколько болезней, вызывающих боли в позвоночнике. Но на походы в поликлинику или в специализированные мед.центры для занятий ЛФК времени не хватает. Поэтому стала заниматься самостоятельно по этой книге. Упражнения представлены в доступной форме, никаких вопросов по содержанию этого пособия у меня не возникло. Главное тут самодисциплина и режим.



Цитировать



В последнее время стала замечать, что боли в спине участились. У меня уже давно стоит диагноз шейный остеохондроз. После длинного рабочего дня, сидя за столом боли становятся просто невыносимыми. Самое обидное, что вскоре от этого начинает болеть еще и голова. После прохождения курса физиотерапии боли проходят, однако не всегда есть возможность посещать их как только что-то заболит. В книге подробно описываются упражнения, которые необходимо делать при болях в спине. Так же представлено большое количество иллюстраций для наглядного представления материала.



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent