08  янв

Очищающая диета. Красота и здоровье скачать


Очищающая диета. Красота и здоровьеНазвание: Очищающая диета. Красота и здоровье
Автор: Елена Первушина
Издательство: Амфора
Год: 2015
Страниц: 63, цв. ил.
Язык: Русский
Формат: pdf / rar
Размер: 10,6 Mb

Еще античные ученые утверждали, что пища, которую мы едим, может быть как ядом, так и лекарством. Многие продукты обладают удивительной целительной силой. Однако, к сожалению, далеко не все люди задумываются о том, что их рацион должен быть сбалансированным, и питаются как придется, чем наносят существенный вред собственному здоровью. Кроме того, необходимо, чтобы наше тело регулярно и своевременно очищалось от продуктов жизнедеятельности. В этой книге читатели найдут уникальные программы детоксикации, которые помогут вернуть молодость, красоту, здоровье и хорошее настроение. Вы узнаете, как правильно питаться, исключая из рациона вредную пищу, как дать своему организму столь необходимую ему физическую нагрузку, как успокоить свой разум и чувства и защитить себя от губительного действия стресса. Возможно, вам придется сильно измениться, но наверняка в конечном итоге новая жизнь понравится вам больше, чем старая.
Сил вам, здоровья, упорства и удачи!

Скачать книгу "Очищающая диета. Красота и здоровье"







Разместил yunik77 в категорию КНИГИ / Здоровье (книги)
Очищающая диета. Красота и здоровье скачали 60 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



Супер-полезная книжка! Я в восторге от неё, изучила вдоль и поперёк. Здесь собрано вместе всё необходимое: и советы по правильному питанию, и способы вывода из организма вредных веществ, и рекомендации по физическим нагрузкам. Не нужно собирать информацию по разным источникам, теперь всё нужное есть под одной обложкой. Жаль, не могу найти книгу в печатном виде, а то купила бы.



Цитировать



Никогда не задумывалась о своем питании, ела всегда то, что что хотела, а зря! Ведь с течением времени это пагубно отражается на внешности и здоровье. Сейчас я настроилась на очищающую диету, что-бы хоть как минимизировать вред причерченный едой, книга была для меня полезной и познавательной, полученными советами обязательно воспользуюсь и Вам советую их придерживаться!



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent