11  янв

Путь к здоровому позвоночнику скачать


Путь к здоровому позвоночнику
Позвоночник — зеркало здоровья, следовательно важность освещения вопросов здорового и больного позвоночника человека несомненна. Авторы излагают свою концепцию и Программу сохранения, восстановления и укрепления позвоночника. В нее входит ряд методик — лечебная физкультура, ортопедический режим, питание и очищение организма, закаливание, психосоматическая гармонизация, которые применяются при самых распространенных заболеваниях — стеохондрозе позвоночника (радикулите, грыже диска), остеопорозе, нарушениях осанки и сколиозе у детей и др.

Название: Путь к здоровому позвоночнику
Автор: Вишневская О.В., Тихонова А.Я.
Издание: 2005
Страниц: 288 стр.
Жанр: здоровье
Формат: PDF, DjVu
Язык: русский
Размер: 6.91 Mb

Скачать Путь к здоровому позвоночнику







Разместил lana в категорию КНИГИ / Здоровье (книги)
Путь к здоровому позвоночнику скачали 93 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



Любое здание или строение имеет свою несущую конструкцию.Так и позвоночник. Он является нашей "несущей конструкцией". Человек здоров только до тех пор, пока здоров его позвоночник. К сожалению, в наше время мало кто осознает, что здоровье надо беречь смолоду.
В книге японского ученого Ниши Кацудзо досконально описывается, как больному позвоночнику вернуть прежнее здоровье.



Цитировать



Отличная книга. Прочитав ее, усвоила для себя то, что нужно бережно относится к своему организму, в частности к позвоночнику. Очень сложно вернуть искривленный позвоночник в норму и поэтому прежде чем вести нездоровый образ жизни , подумайте о последствиях. Берегите здоровье смолоду и обязательно прочтите эту книгу. Здесь описаны разные методики лечебной физкультуры для разных форм заболевания.



Цитировать



У меня больной позвоночник, там целый букет болезней. То прихватит поясница, то шейный остеохондроз. Поэтому книги, посвященные этой части тела читаю с большим интересом. Эта особенно понравилась, написана доступным языком. Буду следовать советам авторов, надеюсь на улучшение. Согласна с ними в том, что позвоночнику не поможешь одними лекарствами. Нужно вести правильный образ жизни.



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent