06  май

Каганов Л. - Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год скачать


Каганов Л. - Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год
Название: Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год
Автор: Каганов Л. С., Донской Д. Д.
Издательство: Москва: Знание
ISBN: 5-07-001489-7
Год издания: 1990
Страниц: 192
Жанр: Физкультура и спорт
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 12,9 Mb

Помимо силы, каждому человеку нужна еще и выносливость — залог крепкого здоровья и высокой работоспособности. О том, как развить выносливость при помощи простых и доступных каждому средств физической культуры, и повествуется в данной книжке.
«Маленькой энциклопедией лыжника» можно по праву назвать эту книжку. Читатель найдет в ней подробный рассказ о благотворном воздействии лыжных прогулок на организм человека, советы по выбору лыж, уходу за ними, как организовать круглогодичную тренировку лыжника, как освоить новую технику передвижения на лыжах и предотвратить возможные травмы при занятиях лыжным спортом.

Скачать - книгу "Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год"


dfiles.ru
turbobit.ru






Разместил alendi в категорию КНИГИ / Здоровье (книги)
Каганов Л. - Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год скачали 55 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent