24  май

Карл Ланц - Ешь и худей для занятых скачать


Карл Ланц - Ешь и худей для занятых Название: Ешь и худей для занятых
Автор: Карл Ланц
Язык: русский
Издательство: АВ Паблишинг
Год: 2014
Формат: fb2, rtf
Страниц: 49
Размер: 10,67 Мб

Книга «Ешь и худей для заняты?х» – это новый хит от автора всемирно известного бестселлера «Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья»! Это настоящая палочка-выручалочка для тех, кто хочет в наше стремительное время сохранить стройность, бодрость и красоту. Не секрет, что соблюдать диету непросто, а уж занятым людям порой вообще не до диет. Успеть бы просто утолить голод, а чем – дело десятое. Такой подход к своему питанию в корне неверный. Опытный диетолог и психолог расскажет, какие экспресс-продукты и блюда рекомендованы тем, у кого нет ни минутки свободной. Также мы поговорим о том, как выбрать правильное кафе или ресторан, что едят знаменитости и космонавты, каких диет и продуктов лучше избегать и дадим много других полезных советов. Заметьте, Карл Ланц подготовил специально адаптированную для российских слушателей версию книги с рецептами блюд из привычных россиянам продуктов. Будьте стройными, ешьте и худейте!

Скачать Карл Ланц - Ешь и худей для занятых







Разместил 19Anton98 в категорию КНИГИ / Здоровье (книги)
Карл Ланц - Ешь и худей для занятых скачали 77 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:



Благодаря этой книге я узнала какие продукты можно кушать и не поправляться. Для меня это очень важно, потому что когда я ограничиваю себя в пище у меня очень сильно портится настроение. Я уже начала следовать советам, описанным в книге и буквально за пару дней я сбросила почти килограмм. Так что это работает. Советуем всем, кто хочет похудеть и при этом не голодать!



Цитировать
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent