28  ноя

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни скачать


Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизниНазвание: Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни
Автор: Анастасия Полетаева
Издательство: Питер
Год: 2018
Страниц: 120, 52 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 11,0 Mb

Скандинавская ходьба – здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам – в простой форме в ней изложены план подготовки к тренировке и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы.

Скачать книгу "Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни"









Разместил yunik77 в категорию КНИГИ / Здоровье (книги)
Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни скачали 64 раз






Похожие по теме публикации:


Комментарии:
Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail: (необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent