Сорокина О. - Почему мы болеем: Откровенный разговор биолога с верующими и неверующимиНазвание: Почему мы болеем: Откровенный разговор биолога с верующими и неверующими
Автор: Сорокина О.
Год: 2016
Cтраниц: 224
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 мб
Язык: русский

Неожиданная книга на стыке медицины и биологии с привлечением текста Библии написана ученым, кандидатом наук, научным редактором доктора Мясникова и многих других выдающихся врачей. Через увлекательные сюжеты, узнаваемые истории и рисунки Ольга Сорокина передает бесценный опыт 1000 книг о здоровье, накопленный в процессе многолетней работы и личного общения с их авторами. Многие врачи и биологи – глубоко верующие люди, а среди священников много медиков, и это не случайно. На страницах книги вы не раз встретитесь с парадоксальным пересечением божественных законов с законами нашей анатомии и вместе с автором сделаете чисто практические выводы для своего здоровья, независимо от того, верующий ли вы или атеист.

NASM Essentials of Personal Fitness TrainingНазвание: NASM Essentials of Personal Fitness Training
Автор: Brian G. Sutton (Editor)
Издательство: LWW
Год: 2012
Язык: английский
Страниц: 648
Формат: pdf
Размер: 27,8 mb

Издание предоставляет наиболее полный курс для начинающих личных тренеров и других специалистов в области здравоохранения и фитнесса. Основываясь на этой модели оптимальной тренировки вы познакомитесь с системным подходом и руководящими принципами составления программ, набором упражнений для стабильного развития и многим другим!

"NASM Essentials of Personal Fitness Training, Fourth Edition", continues to lead the way by providing the most comprehensive resource for aspiring personal trainers and other health and fitness professionals. Based on NASM`s proprietary Optimum Performance Training (OPT[trademark]) model, you will learn a systematic approach to program design with exercise program guidelines and variables; protocols for building stabilization, strength, and power programs; guidance on how to build a clientele through professional development; and, more!

Усанин А. - Пропуск в третье тысячелетиеНазвание: Пропуск в третье тысячелетие
Автор: Усанин А.
Год: 2010 - 2-е изд., перераб. и дополн.
Cтраниц: 533
Формат: pdf
Размер: 42 мб
Язык: русский

В книге приводится разоблачение различных факторов негативного воздействия на человека, а также даются простые и практичные советы по сохранению духовного и физического здоровья посредством синтеза древних духовных и современных научных знаний, приводятся высказывания известных людей, практикующих здоровый образ жизни, и секреты успеха некоторых из них. Книга представляет собой компактную энциклопедию для жителей третьего тысячелетия, затрагивающую практически все стороны нашей жизни и предлагающую уникальную концепцию гармоничного развития личности. Книга также содержит иллюстрированные рецепты здоровых вегетарианских блюд - от супов и закусок до десертов и мороженого.

Айенгар Б.К. - Дерево йоги: Ежедневная практикаНазвание: Дерево йоги: Ежедневная практика
Автор: Айенгар Б.К.
Год: 2014
Cтраниц: 237
Формат: pdf
Размер: 12 мб
Язык: русский

Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет дереву, которое плодоносит только при ежедневном уходе, и призывает следовать этому принципу в своих занятиях. Отдельные главы посвящены темам любви, сексуальности, семейной жизни, здоровью, целительскому искусству, медитации, смерти. Свою философию Айенгар рассматривает как руководство для повседневной жизни и сам являет пример ее последовательного воплощения. Усердно практикуя йогу, он никогда не пренебрегал мирскими обязанностями – супруга, отца, сына, ученика, учителя. Поэтому его советы и рекомендации максимально приближены к реальной жизни.

Энергия здоровья. Серия из 4 книгНазвание: Энергия здоровья. Серия из 4 книг
Автор: Идрис Лаор, Лисса Рэнкин, Сергей Гладков
Издательство: Эксмо
Год: 2014-2015
Страниц: 1688, ил.
Язык: Русский
Формат: fb2, pdf
Размер: 39,2 Mb

В суете современной жизни мы все чаще забываем о самом главном – своем здоровье. Спохватившись, мы идем к врачам в поисках волшебного ключа к нашему исцелению. Но почему же иногда получается так, что медицина бессильна и даже самое дорогое лечение не помогает? Дело в нас самих: именно наш разум диктует телу, здорово оно или нет.

Они внутри насНазвание: Они внутри нас
Автор: Дью Акерлей
Издательство: Страта
Год: 2016
Страниц: 200, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,5 Mb

Человеческий организм – сложная система, в которой нет ничего лишнего. В идеале она должна работать как швейцарские часы. У каждого органа имеется своя функция, но все они взаимодействуют между собой, а проблемы в одном могут привести к сбоям в работе других.

Борщенко И.А. - Система "Умный позвоночник"Название: Система "Умный позвоночник"
Автор: Борщенко И.А.
Год: 2010
Cтраниц: 256
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: русский

Известно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. Уникальная позиционная гимнастика доктора Борщенко, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет включить в работу короткие и длинные мышцы позвоночника, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку, а значит - забыть о многих хронических болезнях!

Рушель Блаво - Секреты людей, которые лечатся водой. Исцеляющая вода вместо таблеток и лекарствНазвание: Секреты людей, которые лечатся водой. Исцеляющая вода вместо таблеток и лекарств
Автор: Рушель Блаво
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2014
Формат: fb2, rtf
Страниц: 195
Размер: 12.1 Мб

Эта книга – блестящее повествование об экспедиции, предпринятой автором в поисках живой и мертвой воды. Читатель не просто сопереживает приключениям героев, но и незаметно для себя учится управлять этой уникальной стихией.

Немедикаментозные методы тибетской медицины. Основы, диагностика, моксатерапия, точечный массаж, массаж Ку-Нье, мантратерапияНазвание: Немедикаментозные методы тибетской медицины. Основы, диагностика, моксатерапия, точечный массаж, массаж Ку-Нье, мантратерапия
Автор: Пеме Кунга
Издательство: ФЛП Коваленко А. В.
Год: 2009
Страниц: 327, ил.
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 115 Mb

Книга посвящена немедикаментозным методам (моксатерапия, точечный массаж, массаж Ку-Нье, мантратерапия) тибетской медицины, которые являются очень важным и самодостаточным направлением в лечении и профилактике различных заболеваний. Эти методы не требуют дополнительных условий, чтобы системно и последовательно заниматься целительской практикой. Специальные техники, изложенные в этой книге, позволяют быстро развить практические навыки в соответствии с тибетской буддийской и бонской традициями.

Сытин Г.Н. -  Реальное омоложение мужчины и женщины. Помоги себе сам. Том 5Название: Реальное омоложение мужчины и женщины. Помоги себе сам. Том 5
Автор: Сытин Г.Н.
Язык: русский
Издательство: Животворящая сила
Год: 1996
Страниц: 240
Формат: djvu
Размер: 25.5 Мб

Владеющий методом управления самоубеждением своих воспитанников педагог всесилен. Самоубеждение неизмеримо сильней любого постороннего внушения. Активизированное педагогом самоубеждение усиливается многократно и по силе превосходит все опасности, все вредные воздействия, делает человека неустрашимым перед препятствиями, перед смертью. В этом сила педагогической поддержки учителя и с этой силой ничто не может сравниться.