Не спешите стареть. Секреты молодости и долголетияНазвание: Не спешите стареть. Секреты молодости и долголетия
Автор: Сергей Чугунов
Издательство: Издательские решения
Год: 2018
Страниц: 140, 5 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,1 Mb

Возраст — это не косметический недостаток, который можно устранить с помощью диковиной процедуры или скальпелем пластического хирурга, возраст затрагивает глубинные основы нашего организма.

Лев Гончаров - Правильное питание и тренировки в 3-х книгах (2018)

Методика «Размер/квартал» создана, чтобы упростить все знания о форме тела и его трансформации. Суть методики - это точная постановка цели, учет проделанной работы и контроль выполнения плана.

Men's Health Huge in a Hurry: Get Bigger, Stronger, and Leaner in Record Time with the New Science of Strength TrainingНазвание: Men's Health Huge in a Hurry: Get Bigger, Stronger, and Leaner in Record Time with the New Science of Strength Training
Автор: Chad Waterbury
Издательство: Rodale Books
Год: 2008
Язык: английский
Страниц: 368
Формат: pdf
Размер: 103,3 мб

Men's Health Huge in a Hurry will add inches to your muscles and increase your strength, with noticeable results quickly, no matter how long you've been lifting.

Данное пособие быстро добавит объем вашим мышцам и увеличит вашу силу с заметными результатами, независимо от того, как долго вы занимаетесь подъемом тяжестей.

Дело сердца. 11 ключевых операций в истории кардиохирургииНазвание: Дело сердца. 11 ключевых операций в истории кардиохирургии
Автор: Томас Моррис
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 530
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 15.3 Mb

Кардиохирургия сегодня намного безопаснее, чем в былые времена: огромное количество операций стали рядовыми и большинство пациентов ждет полное выздоровление. Раньше, пробуя новые операции, хирурги заранее готовились к тому, что мало кто из их пациентов сможет поправиться. Тем не менее в истории кардиологии полно случаев с выздоровлениями, ставшими настоящей сенсацией благодаря человеческой изобретательности.

Комбинационная техника  каратэНазвание: Комбинационная техника каратэ
Автор: Иванов-Катанский С.
Издательство: Москва. Фаир-Пресс
Год: 2000
Страниц: 576
Формат: PDF
Размер: 61,09 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Комбинационная техника каратэ — В книге «Комбинационная техника каратэ» содержится программа третьего года обучения технике каратэ: освоение двухсот комбинационных приемов двух технических комплексов «Текки» и «Бассай-дай».
Занимающиеся смогут усовершенствовать свой технический арсенал, координацию движений, быстроту и силу проведения ударов.

Трансформация тела со скоростью #Размер Квартал. Методика питания и тренировокНазвание: Трансформация тела со скоростью #Размер Квартал. Методика питания и тренировок
Автор: Лев Гончаров
Издательство: SelfPub
Год: 2018
Страниц: 54, 15 цв. ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,8 Mb

Цель этой методики — хорошо выглядеть. Размер — это примерно 4 см. Именно на эту величину можно улучшать тело тем, кто начинает от дивана каждые 90 дней. Улучшать — это не уменьшать или увеличивать. Улучшать — это увеличивать, где нужно и уменьшать, где нужно.

Пол Уэйд, Эл Кавадло - Тренировочная зона в 2 книгах (2015)

Современный фитнес-центр, как правило, — это огромное пространство, сопоставимое с размерами самолетного ангара, в котором рядами стоят дорогие и мудреные тренажеры, предназначенные для выкачивания денег у клиентов.

Ешь для двоих! Всё о питании для беременныхНазвание: Ешь для двоих! Всё о питании для беременных
Автор: Татьяна Буцкая
Издательство: АСТ
Год: 2018
Страниц: 140
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 12,4 Mb

Как родить здорового ребенка? Вот вопрос, который волнует каждую ответственную будущую маму. В последнее время многие ученые утверждают – за все отвечает генетика. И частично это действительно так, но «включение» или «выключение» наследственности напрямую зависит от внешних факторов – вашего питания!

Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизньНазвание: Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь
Автор: Рудольф Танзи, Дипак Чопра
Издательство: Эксмо
Год: 2018
Страниц: 380
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,8 Mb

Современная медицина стремительно развивается из года в год, появляются новые технологии и методики. Заболевания, ранее считавшиеся смертельными, сегодня лечатся быстро и относительно просто. Но при всем этом остается «хроника» и множество воспалительных процессов, с которыми даже сейчас справиться очень непросто.

Евгений Щадилов - Новые чистки Евгения Щадилова в 6 книгах (2005)

Евгений Владимирович Щадилов — медик по образованию, целитель и экстрасенс по призванию.