Арнольд Нельсон, Юко Кокконен - Анатомия упражнений на растяжку (2014)Название: Анатомия упражнений на растяжку
Автор: Арнольд Нельсон, Юко Кокконен
Год: 2014
Жанр: спорт, здоровье, обучение, справочник
Издательство: Беларусь, Минск, Поппури
Язык: Русский

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать.

Поллан М. - Дилемма всеядного: шокирующее исследование рациона современного человека (2017)Название: Дилемма всеядного: шокирующее исследование рациона современного человека
Автор: Поллан М.
Год: 2017
Жанр: здоровье, научно-популярная
Серия: Легендарные кулинарные книги
Издательство: Эксмо
Язык: Русский

Вы когда-нибудь задумывались о том, как еда попадает на наш стол?

Клинические рекомендации по внутренним болезням
Название: Клинические рекомендации по внутренним болезням
Автор: Белялов Ф.И. (ред.)
Издательство: Иркутск: Иркутский государственный институт усовершенствования врачей
Год: 2011
Страниц: 224
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 20,5 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.

Существенную пользу использование этих рекомендаций в практической медицине может оказать только при учете индивидуальных особенностей пациентов.

Древняя история секса в мифах и легендах
Название: Древняя история секса в мифах и легендах
Автор: Петров В
Издательство: Ломоносовъ
Жанр: Человек, история
Год: 2014
Страниц: 276
Формат: pdf
Размер: 23.6 Мб
Язык: русский


Книга писателя и историка Владислава Петрова охватывает мифы, легенды и предания почти шестисот народов — как исчезнувших, так и здравствующих поныне. Большинство упомянутых в ней сюжетов впервые публикуются на русском языке.

Соматизация и психосоматические расстройства
Название: Соматизация и психосоматические расстройства: монография
Автор: Собенников B.C., Белялов Ф.И.
Издательство: Иркутск: РИО ИГИУВа
Год: 2010
Страниц: 230
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 23,0 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.

Согласно современным представлениям, к психосоматическим расстройствам можно отнести разнородные в патогенетическом отношении состояния, которые возникают на основе взаимодействия психических и соматических факторов и клинически проявляются в виде: психических нарушений, реализующихся в форме соматизированных синдромов.

Клинические рекомендации по кардиологии
Название: Клинические рекомендации по кардиологии. Пособие для врачей. Изд. 6-е перераб.
Автор: Белялов Ф.И. (ред.)
Издательство: Иркутск: РИО ГБОУ ДПО ИГМАПО
Год: 2014
Страниц: 134
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 21,9 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.

Это пособие согласуется с принципами доказательной медицины и основано на максимально объективном анализе результатов крупнейших научных исследований и предложений ведущих международных медицинских экспертных групп.

Олена Исламкина -  Кетодиета. Забудьте все, что вы знали о правильном питанииНазвание: Кетодиета. Забудьте все, что вы знали о правильном питании
Автор: Олена Исламкина
Язык: русский
Издательство: АСТ
Год: 2019
Страниц: 220
Формат: pdf
Размер: 11,6 Мб

«В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хорошо, а много углеводов – не очень». Олена Исламкина – научная журналистка и сертифицированная специалистка по кеторациону, низкоуглеводному высокожировому питанию, приглашает – вас в мир, где на диете досыта едят сливочное масло и яйца, не взвешивают еду и не считают калории.

Джуди Эрел -  Источник исцеленияНазвание: Источник исцеления
Автор: Джуди Эрел
Язык: русский
Издательство: РИПОЛ Классик
Год: 2018
Страниц: 260 стр. 39 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Джуди Эрел рассказывает о своем уникальном опыте преодоления онкологии. Этой мужественной женщине, у которой была диагностирована миеломная болезнь, помогли выжить и вернуться к нормальной жизни вера в свои силы, самодисциплина, творчество. Выполняя все предписания классической медицины, Джуди Эрел использовала позитивные настрои, рисовала мандалы, прибегала к разнообразным духовным техникам. И болезнь отступила!

Внутренние болезни: гастроэнтерология
Название: Внутренние болезни: гастроэнтерология: учебное пособие для аудиторной работы студентов 6 курса по специальности 060101 - лечебное дело
Автор: Николаева Л.В., Хендогина В.Т., Путинцева И.В. (составители)
Издательство: Красноярск: КрасГМУ
Год: 2010
Страниц: 176
Язык: Русский
Формат: djvu
Размер: 12,0 Мб
Качество: хорошее, текстовый слой, оглавление.

Для лечения заболеваний гастроэнтерологической группы специалистами врачами применяются как консервативные, так и оперативные методы. К консервативным методам относятся физиотерапия, диетотерапия и фармакотерапия.

Сергей Агапкин -  Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудетьНазвание: Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть
Автор: Сергей Агапкин
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Страниц: 190 стр. 25 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10,2 Мб

Борьба с лишним весом как минимум в половине случаев оказывается проигранной. Диеты и голодания не дают ожидаемого результата. А если и удается сбросить несколько килограммов, они очень быстро возвращаются. Так в чем же проблема?