'10Авторы: Ирина Медведева, Александр Медведев
Название: 10 основных дыхательных упражнений йоги
Издательство: АСТ
Год: 2007
Размер:1,9 мб
Формат: Djvu
Качество: хорошее

Осознанный контроль над дыханием – один из древнейших способов борьбы со стрессом, восстановления душевного равновесия, укрепления и оздоровления организма.

Приведенные в этой книге адаптированные дыхательные упражнения йоги предназначены для самостоятельного выполнения и рассчитаны на тех, кто хочет улучшить свое здоровье и достичь душевного равновесия.

Инфекционные болезни Название: Инфекционные болезни
Автор: Турьянов М.Х., Царегородцев А.Д., Лобзин Ю.В.
Издательство: ГЭОТАР Медицина
Год издания: 1998
Страниц: 320
ISBN: 5-88816-022-9
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 321 Мб

В справочнике представлены этиология, патогенез, диагностика и современное лечение более 100 распространенных в России и странах СНГ инфекционных болезней. Названия нозологий расположены в алфавитном порядке. Справочник содержит статьи по бактериальным, вирусным, грибковым инфекциям, а также глистным инвазиям. Более 200 цветных и черно-белых высококачественных иллюстраций из архивов Российских клиник и частных архивов облегчают специалисту постановку диагноза и определение лечебной тактики. Издание дополняют календарь прививок и алфавитный указатель.

'Аюрведа.Автор: Смолянский О. В.
Название: Аюрведа. Секреты долголетия
Издательство: DominiSoft
Год: 2008
Формат: nrg
Размер: 150.33 Mб


Аюрведа — это легендарное учение Востока, которое может помочь человеку во многих его проблемах со здоровьем. Аюрведа поможет вам найти баланс тела и духа. Когда такой баланс будет найден, то жизнь ваша станет безоблачной и счастливой.

Здоровье - своими руками: Массаж рефлекторных зон
Автор:Бирах А.
Название:Здоровье - своими руками: Массаж рефлекторных зон
Издательство:Полымя, Минск
Год:1984
Формат:pdf (в архиве rar)
Размер:6,1 Мб
Для сайта: bukvy.net

Изложены основы рефлекторного массажа и самомассажа. Автор, доктор медицины, объясняет, как с помощью этих несложних процедур можно избавиться от болевых ощущений, облегчить течение многих хронических заболеваний и даже излечиться от некоторых недугов.

'БерезовыйАвтор: Башкирцева Нина Анатольевна
Название: Березовый и чайный гриб
Издательство: Крылов
Серия: Природный лекарь
Год выпуска: 2008
Страниц: 128
Размер: 1,6 мб
Формат: Djvu
Качество: хорошее

Широко известные дары природы – чайный гриб и березовый гриб (чага) – не слишком привлекательны на вид, но обладают поистине чудесными целительными свойствами. Используя их профилактически или для лечения, вы сможете предупредить развитие или избавиться от многих сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваний, даже от алкоголизма и дисбактериоза. Чагу; также успешно применяют при лечении онкологических заболеваний, для укрепления нервов, а чайный гриб подарит не только здоровье, но и красоту, если вы включите его в состав масок, и очищающих средств для кожи лица.

'ЗверобойАвтор: Башкирцева Нина Анатольевна
Название: Зверобой – болезням бой
Издательство: Крылов
Серия: Природный лекарь
Год выпуска: 2008
Страниц: 160
Размер: 1,2 мб
Формат: Pdf
Качество: хорошее

Зверобой издавна хорошо известен своими целебными свойствами. Это не только надежное лекарство, избавляющее от многих болезней. Спектр его возможностей гораздо шире. Его можно использовать и как кулинарную приправу и даже основу для блюд, и как прекрасное косметическое средство.В книге Нины Башкирцевой приведены и старинные проверенные рецепты использования растения, чья эффективность подтверждена исследованиями ученых. Истории исцеления, рассказанные теперь уже бывшими больными, подтверждают многовековую славу одолень-травы.

Моя система. Режим ограничений и нагрузок
Автор:Амосов Н.М.
Название:Моя система. Режим ограничений и нагрузок
Издательство:Библиотечка журнала "Физкультура и спорт"
Год:1985
Формат:pdf (в архиве rar)
Размер:0,98 Мб
Для сайта: bukvy.net

Гимнастика для глаз
Автор:Демирчоглян Г.Г., Янкулин В.И.
Название:Гимнастика для глаз
Издательство:Физкультура и спорт, Москва
Год:1988
Формат:pdf (в архиве rar)
Размер:2,78 Мб
Для сайта: bukvy.net

'Детское
Название: Детское здоровье
Автор: Цареградская Ж.В.
Издательство: Рожана
Год выпуска: 2007
Страниц: 72
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 11 Mb

'ЯпонскаяАвтор: Харуки Накамура
Название: Японская йога для начинающих
Серия: Панацея
Издательство: Феникс
Год издания: 2007
Страниц: 320
Размер: 1,8 мб
Формат: Djvu
Качество: хорошее

В настоящее время йога не только необычайно популярна во всем мире, но и стала своего рода синонимом для довольно "расплывчатых" дисциплин, направленных на то, чтобы добиться интеграции сознания и тела у человека. Конечно же, традиционная индийская йога - уникальное учение, оказавшее знаковое влияние на многие духовные практики. Но стоит заметить, что в западных странах она постепенно превращается в некий эзотерический эквивалент фитнеса.