Диеты для красоты и здоровья №12 2013
Журнал о здоровом образе жизни и диетическом питании. Худеем с пользой!

Диеты для красоты и здоровья №8 2013
Журнал о здоровом образе жизни и диетическом питании. Худеем с пользой!

Диеты для красоты и здоровья №2 2013
Журнал о здоровом образе жизни и диетическом питании. Худеем с пользой!

Зинченко Д. - Пресс-диета
Вы опускаете взгляд вниз, разглядываете выпирающую студенистую гору дрожащего желе и вспоминаете, что в последний раз ваш живот был плоским на выпускном вечере в школе.

Жирнова Марина - Диеты? Диеты!
В своей книге журналист 5 канала Марина Жирнова дает обзор диет, которые сейчас рекламируются в многочисленных оздоровительных изданиях и на сайтах, посвященных проблеме похудания.

Владимир Добкин - Антираковая диета доктора Ласкина
В жизни, к сожалению, нередко случаются ситуации, когда необходимы скорая помощь, немедленная поддержка, спасительный совет, чтобы не упустить время и справиться с недугом, настигшим человека или его близких.

 Васютин А.М. - Психологическая диета, или Скажи "Нет" лишнему весу
Современная психология считает, что проблемы с весом имеют очень серьезную связь с мотивациями, которые управляют человеком в жизни.

Пищалёв Владимир - Рублёвская диета
Книга автора Рублевской диеты Владимира Пищалева позволит вам гарантированно избавиться от лишнего веса и поддерживать форму без сверхъестественных усилий.

Голодная рыба, или Как без напряга похудеть за 30 днейНазвание: Голодная рыба, или Как без напряга похудеть за 30 дней
Автор: Анастасия Гудева
Издательство: Самиздат
Год: 2018
Страниц: 90
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 14,1 Mb

Устали от постоянных диет и тренировок? Вес постоянно возвращается, а начинать сначала уже нет сил? В этой книге рассказано как легко и просто сбросить лишний вес без отказа от любимых блюд, не насилуя себя в тренажерном зале.

Работа над собой, или Похудею к летуНазвание: Работа над собой, или Похудею к лету
Автор: Самания Квин
Издательство: SelPub
Год: 2018
Страниц: 34
Язык: Русский
Формат: rtf, pdf
Размер: 10,8 Mb

Проблема любой книги о похудении и спорте – это отсутствие уточняющих деталей. В них много информации о проблемах автора, много инструкций по упражнениям и тонны рецептов, но никто не пишет о том, почему так происходит, и почему так делать нельзя. Здесь и сейчас вам предлагается минимум информации, но правильной и богатой по содержанию.